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Yogaretreat im Schwarzwald: Herbst 2026 | Auszeit für Frauen & Mamas
Herbstretreat · Oktober 2026

Yogaretreat im
Schwarzwald.

Zurück zu mir – Herbst 2026

Dein Yogaretreat im Schwarzwald: ein Herbstwochenende für Körper & Seele, eine Auszeit für Frauen und Mamas.

2. – 4. Oktober 2026 Nordschwarzwald 7–13 Teilnehmerinnen
Jetzt Platz sichern →
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Anne Hammerschmidt, Yogalehrerin beim Herbstretreat im Schwarzwald
Dein Yogaretreat im Schwarzwald

Wie wäre es, dir im Herbst
ein Yogaretreat im Schwarzwald
zu schenken?

Ein Yogaretreat im Schwarzwald ist genau diese bewusste Pause vom Alltag: ein Wochenende nur für dich, zum Durchatmen, Auftanken und Wieder-Ankommen bei dir selbst.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du dich oft zwischen Alltag, Sorgen und To-do-Listen verlierst und dich nach einem Ort sehnst, an dem du einfach mal nur DU sein darfst. Hier brauchst du niemanden zu versorgen, nichts zu organisieren und keine Antworten zu geben.

Nur du, deine Matte und dein Atem

„Dieses Retreat ist nicht perfekt, aber ehrlich. Kein Druck, keine Verpflichtungen. Ein Wochenende voller Yoga, Natur und achtsamer Momente, speziell für Frauen und Mamas."

Was dich erwartet

Dein Yogaretreat inmitten
des Schwarzwalds.

Dein Yogaretreat im Schwarzwald ist der perfekte Ort für deine persönliche Herbst-Auszeit, zum bewussten Wiederaufladen deines Akkus.

Yoga, das fließt

Kraftspendende Einheiten am Morgen, sanftes Loslassen am Abend, abgestimmt auf dich.

Achtsame Natur

Spaziergänge und Wanderungen durch den Wald, kleine Achtsamkeitsübungen draußen.

Reflexion & Journaling

Impulse zur Selbstfürsorge und kleine Rituale, die dich auch nach dem Retreat stärken.

Wellness & Ruhe

Sauna, Kräuterbad und Pool im 4-Sterne-Hotel: Rückzug und Regeneration pur.

Regionale Küche

Saisonale Vollverpflegung, vegetarisch oder vegan, liebevoll zubereitet.

Echte Gemeinschaft

Ein kleiner Kreis von Frauen und Mamas, die ähnlich fühlen. Ohne Vergleich, ohne Druck.

Yogaprogramm im Schwarzwald

Täglich zwei Einheiten Yoga:
vom Aufwachen bis zum Loslassen.

Am Morgen

Kraftvoll in den Tag

Wir fließen mit Hatha Yoga: aktivierend, klärend und stärkend. Du startest wach und präsent in den Tag.

Am Abend

Sanftes Loslassen

Eine entspannte Praxis zum Regenerieren, damit der Tag ruhig ausklingt und du tief zur Ruhe kommst.

Achtsamkeit

Kleine Übungen mitten in der Natur.

Journaling

Reflexionsimpulse für dich.

Wanderungen

Spaziergänge je nach Wetter & Wunsch.

Level: Anfängerinnen willkommen, Fortgeschrittene fühlen sich genauso wohl. Ich biete dir Variationen und begleite dich liebevoll.

Bilder vom Retreatort
folgen in Kürze
Ort & Unterkunft

4-Sterne-Wellnesshotel
Waldsägmühle.

Eingebettet im Naturpark Nordschwarzwald in Pfalzgrafenweiler, umgeben von Ruhe und Wald. Der perfekte Rückzugsort für unser Wochenende.

  • Liebevoll gestalteter Wellnessbereich mit Sauna, Kräuterbad & Pool
  • Regionale, saisonale Vollverpflegung, vegetarisch/vegan möglich
  • Moderne, gemütliche Zimmer mit Naturmaterialien
  • Natur, Stille und viele Rückzugsmöglichkeiten
Wichtiger Hinweis zur Unterkunft

Die Übernachtung buchst du separat direkt beim Hotel.

Die Übernachtung im Hotel Waldsägmühle ist nicht im Retreat-Preis enthalten. Mit deiner Buchung des Retreats sicherst du dir deinen Platz im Yogaprogramm. Das Hotelzimmer buchst du zusätzlich und unabhängig davon direkt beim Hotel.

Einzelzimmer
351 €

inkl. Vollverpflegung
(2 Nächte)

Doppelzimmer p.P.
323 €

inkl. Vollverpflegung
(2 Nächte)

DZ zur Einzelnutzung
403 €

inkl. Vollverpflegung
(2 Nächte)

Bitte melde dich nach deiner Retreat-Buchung direkt beim Hotel und gib an, dass du Teilnehmerin des Yogaretreats bist, so erhältst du ein Zimmer aus dem reservierten Kontingent zu Sonderkonditionen:

📞 07445 85150  ·  ✉️ info@waldsaegmuehle.de
Dieses Wochenende ist für dich

Dieses Yogaretreat im Schwarzwald
ist für dich, wenn du…

  • als Frau oder Mama endlich wieder bei dir selbst ankommen willst

  • dir Ruhe gönnen möchtest, aber ohne komplett abzuschalten

  • neugierig bist auf kleine Alltagsrituale, die dich auch nach dem Retreat stärken

  • Zeit mit dir selbst genießen willst, gemeinsam mit anderen Frauen, die ähnlich fühlen

Anne Hammerschmidt, deine Yogalehrerin beim Retreat
Deine Begleitung im Schwarzwald

Dein Yogaretreat
mit Anne.

„Hier brauchst du nichts zu leisten. Du darfst einfach ankommen, bei dir."

Ich bin Anne, erfahrene Yogalehrerin und 2-fach Mama. Ich begleite dich an diesem Wochenende liebevoll durch alle Einheiten, gebe dir Variationen für jedes Level und halte den Raum, in dem du einfach DU sein darfst.

Deine Anne
Stimmen vom letzten Retreat

Was Teilnehmerinnen
erlebt haben.

★★★★★

„Das war mein erstes Yogaretreat: ein ganzes Wochenende für mich. Es war sooo schön! Ich konnte richtig abschalten, was mir sonst eher schwerfällt. Werde ich wieder ein solches Retreat buchen? JA! Wieder bei Anne? Auf jeden Fall!"

Claudia
Mama Yogaretreat Nordschwarzwald · April 2026
★★★★★

„Es war einfach rundum schön. Alles war mit so viel Liebe zum Detail vorbereitet, dass man sich vom ersten Moment an gut aufgehoben gefühlt hat. Eine wohltuende Auszeit, die noch lange nachwirkt. Eine absolute Herzensempfehlung!"

Kerstin
Yogaretreat im Schwarzwald · April 2026
★★★★★

„Anne schafft eine sehr angenehme, entspannte Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Besonders gefallen hat mir, wie aufmerksam sie auf die Teilnehmer eingeht. Nach jeder Stunde fühle ich mich ausgeglichener und entspannter."

Maike
März 2026
Häufige Fragen

Fragen zum Yogaretreat
im Schwarzwald?

Brauche ich Yoga-Vorkenntnisse?+
Nein, gar nicht. Anfängerinnen sind genauso willkommen wie Fortgeschrittene. Ich biete dir bei jeder Übung Variationen an und begleite dich liebevoll, sodass du in deinem Tempo mitmachen kannst.
Ist die Übernachtung im Preis enthalten?+
Nein. Mit der Buchung des Retreats (295 €) sicherst du dir deinen Platz im Yoga-Programm. Das Hotelzimmer buchst du separat direkt beim Hotel Waldsägmühle, zu unseren reservierten Sonderkonditionen (ab 323 € p. P. im Doppelzimmer inkl. Vollverpflegung für 2 Nächte).
Wie buche ich mein Hotelzimmer?+
Melde dich nach deiner Retreat-Buchung direkt beim Hotel Waldsägmühle, telefonisch unter 07445 85150 oder per E-Mail an info@waldsaegmuehle.de. Gib dabei an, dass du Teilnehmerin des Yogaretreats bist, dann bekommst du ein Zimmer aus unserem reservierten Kontingent zu Sonderkonditionen.
Für wen ist das Retreat gedacht?+
Für Frauen und Mamas, die sich eine bewusste Auszeit gönnen möchten, bei sich ankommen wollen und Lust auf Yoga, Natur und Gemeinschaft haben. Egal ob du gerade viel um die Ohren hast oder einfach mal durchatmen willst, hier bist du richtig.
Was ist im Retreat-Preis enthalten?+
Das komplette Yoga-Programm an drei Tagen: täglich zwei Yoga-Einheiten, Achtsamkeitsübungen in der Natur, Reflexions- und Journaling-Impulse sowie gemeinsame Spaziergänge bzw. Wanderungen. Unterkunft und Verpflegung buchst du separat über das Hotel.
Was muss ich mitbringen?+
Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, und vor allem Offenheit für dich selbst. Eine eigene Matte kannst du gerne mitbringen, ist aber kein Muss. Alle Details bekommst du rechtzeitig vor dem Retreat von mir.
Wie viele Teilnehmerinnen sind dabei?+
Die Gruppe ist bewusst klein gehalten: 7 bis maximal 13 Frauen. So entsteht eine vertraute, persönliche Atmosphäre und ich kann individuell auf dich eingehen.
Yogaretreat im Schwarzwald buchen

Nur 13 Plätze:
begrenzt und besonders.

00Tage
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Nur noch 5 von 13 Plätzen frei
295

Für das komplette Yogaprogramm an drei Tagen.
(Übernachtung separat über das Hotel.)

Noch Fragen? Schreib mir gerne an info@annehammerschmidt.de
Probleme bei der Buchung? Tickets können auch über diesen Link gebucht werden.

Fotocredit: Katrin Monnerjahn